很多工具优化的是「开始做事的摩擦」，但没有优化「什么值得做」。于是人会越来越容易进入一种高频切换、持续响应、看起来很忙的状态，却越来越少进入真正有积累的深度工作。

当 AI 让执行成本迅速下降、效率几乎变成一种廉价资源时，人真正稀缺的能力，反而不再是做得更快，而是判断什么值得做、什么必须亲手做，以及什么后果应由自己承担。